26.11.2020 г. Физическая культура. 5 “В”, 5 “Г” классы (девочки). Познай себя. Росто-весовые показатели. Осанка.

Здравствуйте, девочки!
Сегодня на уроках вы узнаете:

  1. Что такое росто-весовые показатели.
  2. Познакомитесь со способами измерения длины и массы тела.
  3. Сравните индивидуальные показатели длины тела и массы со средними показателями учащихся 5-х классов.
  4. Узнаете признаки правильной и неправильной осанки.

Урок №1. Тема: Основные показатели физического развития. Росто-весовые показатели.

Ход урока:

  1.  Посмотрите видеоурок по теме https://resh.edu.ru/subject/lesson/7437/main/261287/
  2. Выполните тренировочные задания https://resh.edu.ru/subject/lesson/7437/train/261291/
  3. Прочтите § 2 “Познай себя. Росто-весовые ипоказатели” стр. 13-15 учебника “Физическая культура” 5-6-7 https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7-klassy-vilenskii
  4. Сравните свои показатели длины и массы тела со средними для учащихся 5-х классов. Сделайте выводы. 

Урок №2. Тема: Осанка как показатель физического равития.

Ход урока:

  1. Посмотрите видеоурок https://resh.edu.ru/subject/lesson/7438/main/263299/
  2. Выполните тренировочные задания https://resh.edu.ru/subject/lesson/7438/train/263303/
  3. Прочтите § 2 “Познай себя. Осанка” стр. 15-18 учебника “Физическая культура” 5-6-7 https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7-klassy-vilenskii

Для закрепления и проверки знаний пройдите Тест №2.

 

Физическая культура. 5 класс (девочки). Тест №2.

Уважаемые учащиеся!

Чтобы ответить на вопросы теста, изучите §2 “Познай себя” : тема “Росто-весовые показатели” до  темы “Зрение” (стр.13-18) учебника “Физическая культура” 5-6-7

Ссылка на учебник https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7-klassy-vilenskii

Время теста ограничено – 25 минут, выполнить его можно только один раз!

Желаю удачи!